Yoga&Clay

Descrizione del servizio

Hai mai sognato di unire il relax del corpo con la creatività delle mani? Abbiamo creato per te un'esperienza unica: un corso che unisce la pratica dello yoga con l'arte della ceramica. Prenota il tuo posto e preparati a intraprendere un viaggio verso equilibrio e creatività. sabato 16 novembre dalle 15:00 alle 18:00 Corso Yoga dinamico con focus su movimento e respirazione (livello principiante, durata 1h), presso la Palestra comunale di Loreto - Via Adamini 25, 6900 Lugano indossa degli abiti comodi e per favore fai sapere a Ylenia per email (yleniagiuliano.yoga@gmail.com) se hai il tuo mat o se ne hai bisogno uno. Corso di modellaggio della ceramica 1h30, creazione e decorazione di uno o due oggetti con la tecnica del colombino o pinching, presso Momento Ceramics - Via Maraini 22, 6900 Lugano. Alla fine del corso gli oggetti creati verranno cotti e smaltati e potranno essere ritirati presso lo studio di Lugano circa 3 settimane dopo l’attività. Ylenia Giuliano Da sempre, il movimento ha fatto parte del mio quotidiano tramite la danza. Praticare il vinyasa yoga rappresenta un altro modo di danzare, senza l'ausilio della musica, dove creo una coreografia di posizioni lasciandomi guidare dal mio respiro che si trasforma nella mia musica personale. Scopro lo yoga nel 2015 come complemento alla corsa. Con il tempo, la pratica ha preso sempre più spazio ed importanza fino a diventare parte integrante della mia vita. Insegno ispirandomi al metodo creativo e rigoroso di Gérard Arnaud e guidata dagli insegnamenti profondi di Michela Montalbetti sul pranayama. Perfeziono il mio insegnamento seguendo degli insegnanti provenienti da molteplici orizzonti e insegno con passione e diligenza, con l'obiettivo di rendere lo yoga accessibile a tutti/e. Psicologa di formazione, quando non sono sul tappetino mi trovate in piscina, nei centri di arrampicata o in cucina, dove mi sbizzarrisco con delle ricette - più o meno riuscite - con il lievito madre.